Sõprade ring
Liitu Sõprade ringiga ja säästa! Vaata veel

Jalgrattad ja tarvikud




    


    


margin-right: 2px;   

Sooduspakkumised

Ideed ja nõuanded

Tervislik eluviis iga päeva osaks Foto: Pixabay.com Inimeste eluiga on viimasel sajandil oluliselt tõusnud. Sellest olulisem on tervelt elatud aastad. Nagu öeldakse - terves kehas on terve vaim. Uuel aastal lubatakse tihti muuta oma eluviisi, toituda tervislikumalt ja alustada regul...
Kuidas oma immuunsussüsteem tugevamaks muuta? Foto: Pixabay.com Immuunsussüsteemist räägitakse palju, kuid mida see täpsemalt tähendab? Lühidalt öeldes on see keha kaitsevõime erinevate pisikute ja haigustekitajate vastu. Kui immuunsus nõrgeneb, on haigestumine viirushaigustesse vägagi tõenäoli...
Efektiivsed ja tervislikud kaalust alla nipid Foto: Freepik.com Suvi läheneb ja rannakeha vajab voolimist? Igal kevadel tekib meist paljudel soov veidi kaalu langetada, et suvel veidi paremas vormis olla. Millest aga alustada ja missuguseid meetodeid kasutada, et kehakaal langeks ilma tervist k...
Kuidas võtta tervislikult kaalust alla? Foto: Unsplash.com Paljud dieedid lubavad kiireid tulemusi. Jälgid toitumiskava ja viid oma kalorid miinimumi – tulemused tulevad kiiresti ja peegelpilt valmistab rõõmu. Kiirele tulemusele järgneb kahjuks tagasilangus. Võttes liiga kiirest kaalust a...