Liitu SMART NET lojaalsusprogrammiga ja säästa! Liitu

Filtreerimine

Hind
Pikkus, cm
Mugavamaks kasutamiseks soovitame valida võimlemismati, mis on vähemalt 15 sentimeetrit pikem võrreldes Teie pikkusega.
Laius, cm
Mugavamaks kasutamiseks soovitame valida võimlemismati, mis on vähemalt 30 sentimeetrit laiem võrreldes Teie taljega.
Paksus, cm
Trennimati otstarve
Существует 2 вида ковриков: для фитнеса или занятий спортом и коврики для йоги. Коврики для йоги - тоньше, с нескользящей поверхностью, что позволяет стабильно выполнять упражнения йоги. Коврики для фитнеса - потолще, и обеспечивают комфортное выполнение упражнений благодаря дополнительной амортизации.
Kaubamärk inSPORTline×
Kuvatud: 3
Sorteeri:
Fitness- ja joogamatt inSPORTline Camu, hall, 173 cm x 61 cm
14,99 / tk
Laos
Fitness- ja joogamatt inSPORTline Camu, hall, 173 cm x 61 cm
  • Pikkus: 173 cm
  • Laius: 61 cm
  • Materjal: Kumm
  • Trennimati otstarve: Jooga
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Fitness- ja joogamatt inSPORTline Spirit, hall, 172 cm x 61 cm x 0.3 cm
19,49 / tk
-11% KOODIGA
Fitness- ja joogamatt inSPORTline Spirit, hall, 172 cm x 61 cm x 0.3 cm
  • Pikkus: 172 cm
  • Laius: 61 cm
  • Paksus: 0.3 cm
  • Materjal: Polüvinüülkloriid (PVC)
  • Trennimati otstarve: Jooga
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Fitness- ja joogamatt inSPORTline, must/roheline, 173 cm x 61 cm
37,90 € / tk
39,90 / tk
Fitness- ja joogamatt inSPORTline, must/roheline, 173 cm x 61 cm
  • Pikkus: 173 cm
  • Laius: 61 cm
  • Materjal: Kumm
  • Trennimati otstarve: Jooga
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist

Joogamatid – kuidas valida parim?

Tänapäevaste joogamattide valik on lai ja Kirev. Kuidas selles maailmas orienteeruda ja leida just endale sobiv võimlemismatt? Tõime välja kõige olulisemad kriteeriumid, mida mati valimisel silmas pidada.

Materjal

Joogamatid võivad ühtviisi kvaliteetsed olla nii täiesti looduslikust kui ka sünteetilisest materjalist. 
 
Sünteetilised matid on valmistatud erinevatest vahtudest, plastidest, sünteetilisest kummist, lateksi ja sünteetiliste kummide segudest. Neist tuntumad PVC (polüvinüülkloriid), TPE (termoplastiline elastomeer) ja sünteetilisest kummist matid.
 
PVC-st (polüvinüülkloriid) matid on kõige laiemalt levinud. Need on vastupidavad, hea haarduvusega ja tagavad hea põrutuskindluse. 
Kvaliteetne PVC matt on vastupidav ja hea põrutuskindlusega ning ei veni harjutuste ajal. PVC matt sobib kõikideks joogastiilideks ja ka muuks treeninguks.
 
TPE (termoplastiline elastomeer) on taastöödeldav ja biolagunev. Keskkonnasõbralikus tootmises ka kõik kõrvalsaadused taastöödeldakse. TPE materjalist joogamatid on kerged, pehmed, kuid samas hea toestusega ja hea haarduvusega. Sobivad pehmema rahulikuma stiili praktiseerimiseks. Lisaks on see mõnusalt kerge ja sobib hästi kaasas kandmiseks.
 
Naturaalsest kummist e kautšukist matid on parima haarduvusega ja kõige libisemiskindlamad, seda ka niisketes tingimustes.

Ent leidub ka näiteks lambavillaseid matte. Need on mõnusad, pehmed ja soojad, kuid samas on piisavalt kindla pinnaga, et teha joogat. Mati aluspind on mittelibisevast kautšukist.

Paksus 

Üldiselt on nii, et mida õhem matt, seda parem. Küll aga sõltub mati paksuse vajadus ikkagi pigem kasutajast. Tavapäraselt on joogamati paksus 4-6 mm.
 
Näiteks soovitavad joogaõpetajad alustada algajatel paksemast matist ning liikuda siis õhemate juurde. Samuti soovitatakse paksemat kasutada meestel, kuna nende vaagen on kitsam ja teravam ning mõnesid poose on kõvemal matil valulik hoida.
 
Paksema matiga peab arvestama seda, et mida paksem matt, seda keerulisem on poosi hoida, kuna keha peab lisaks asendi hoidmisele tegelema ka stabiilsuse otsimisega. Küll aga on soovitatav valida suurema koormuse või tundlikumate liigeste puhul paksem matt. 

Libedus ja tekstuur

Kuna mati põhiülesanne on keha harjutuste ajal stabiilsena hoidmine, sestap on oluline, et see ei libiseks trenni tehes alt ära. Seega joogamati materjal ja tekstuur määravad selle, kui hea on mati haakumise omadused.
Pane tähele, et ka niiskete ja higistavate käte all peaks kvaliteetne matt olema libisemiskindel.

Mõõdud

Standardmattide laius on üldjuhul 61 cm ja pikkus 170-180 cm vahel. 
 
Suuremate mõõtudega matid sobivad neile, kes soovivad enda ümber rohkem nö ruumi ning ka meestele, kuna nende õlad on laiemad ning ka nende üleüldine pikkus on tavaliselt suurem kui naistel.

Disain

Võib ju öelda, et ega välimus matti riku, kuid tuleb siiski tunnistada, et nagu ka trenniriiete puhul, annab ka joogamati kaunis disain natuke ekstramotivatsiooni treenimiseks, kas pole nii? 
 
Kui soovid, et matt oleks võimalikult värvikireva mustriga, tasub eelistada kindlasti veebaasil värvitut, sest see on naha- ja loodussõbralikum.

Joogamati hooldamine

Nagu muudegi sporditarvete puhul peitub joogamati pikaealisus õiges ja järjepidevas hoolduses. Pärast iga kasutamiskorda peab mati kergelt ära puhastama ja kuivatama. Hea on selleks kasutada desinfitseerivaid vahendeid.

Hind

Nagu ka muude sporditarvete puhul, varieerub joogamattide hind ning sõltub paljuski sellest, kes on selle kasutaja. Algajatel on soovitatav osta pigem soodsam matt, et üleüldse veenduda, kas jooga on sinu jaoks. Kui jooga siiski sulle ei sobi, siis on väljaminek vähemalt olnud tõenäoliselt odavam. 
 
Lisaks sõltub mati hind selle paksusest, materjalist ning vähesel määral ka disainist. 
 
Seega mõtle ja planeeri, kui suur kasutust su matt leidma saab ning selle järgi leia endale sobiv matt parima hinnaga.
 

Korduma kippuvad küsimused (KKK)

Milline on parim joogamatt?
Parim matt vastab kasutaja vajadustele. Selle paksus sõltub sellest, kui suurt toestust vajad — paksemal matil on suurem toestus kui õhukesel.
Mida jälgida joogamatti valides?
Eelkõige seda, et see oleks hea haarduvusega ehk libisemiskindel. Kui muud omadused sõltuvad kasutaja vajadustest, siis matti valides tuleks veenduda, et see ei libiseks poole trenni pealt alt ära.
Kui suure joogamati peaks soetama?
Standardmattide laius on üldjuhul 61 cm ja pikkus 170-180 cm vahel. Peaksid soetama mati, mis sobib sinu pikkusega ning millel sul on mugav trenni teha.
Mis materjalist joogamatid on parimad?
Sünteetilisetest materjalidest matid on vastupidavamad. Levinumad matid on valmistatud PVC-st ja TPE-st.
Kui paks peaks olema võimlemismatt jooga tegemiseks?
Vähemalt 3mm peaks olema võimlemismatt jooga trenni tegemiseks. Selline paksus tagab hea kontakti põrandaga ja aitab hoida tasakaalu.