Присоединись к SMART NET! Присоединись

Спорт и фитнес







   
  
  
   

Предложения на этой неделе

Идеи и советы

Helbeke-helbeke akna peal, kus on parim koht ilma peal, kuhu minna talvel? Foto: Unsplash.com Kui uisusaapad nukrutsevad nurgas, sina aga passid arvuti taga ja heidad aeg-ajalt igatsevaid pilkusid õue, siis on tagumine aeg olukorda parandada.  Tutvustame sulle siinkohal kuut paika, kuhu minna talvel, kus on maru ilus ja kus s...
Kuidas õppida ujuma – tasa ja targu Foto: Unsplash.com Ujumine on suurepärane viis trenni teha ja südame-veresoonkonna tervist parandada, kuid nagu vanasõnagi ütleb, et iga algus on raske.  Selles blogipostituses me sellest ei räägi, kuidas täpselt õppida krooli või konna ujuma. Selle as...
Jalgratta rehvi mõõdud. Kuidas teha õige valik? Foto: peoplecreations freepik.com Esmapilgul võib rehvide vahetamine tunduda lihtne. Tuleb lihtsalt üle vaadata vanal rehvil olev märgistus ja osta uus, samasugune. Võib juhtuda, et samasuguse märgistusega rehve pole parajasti saadaval, või on soov oma ...
Mida teha lastega suvel: 35 vahvat ideed Foto: Vitolda Klein/Unsplash.com Eestimaa suvi tundub lühike, kuid laste suvevaheaeg pikk, eriti kui tegemist on väiksemate lastega, keda omapäi seiklema veel lubada ei saa. Kui ideed, mida teha lastega suvel, otsa hakkavad saama, tuleb appi alljärgne...