Kõik kategooriad
Sport, puhkus ja mängimine vabas õhus

Kepikõnni kepid

Teie valik

Tühista kõik
1 - 48 tooted 86

Spokey Neatness Nordic Walking Poles

Eeldatav tarne ESMASPÄEVALNR 1 MÜÜGIHITT kategoorias
  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
2130
Lisa korvi

SMJ Nordic Walking Poles Eco Long Life

Eeldatav tarne 15.03.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 80-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2180
Lisa korvi

Gabel Stride Light FLS SMU 105

Eeldatav tarne 27.02.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 150-160 cm
  • Kepi pikkus: 105 cm
  • Materjal: Carbon
2149
Lisa korvi

Spokey Foog Nordic Walking Poles

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
2180
24.50
Lisa korvi
Spokey Peak II Trekking Poles 839555

Spokey Peak II Trekking Poles 839555

Eeldatav tarne 15.03.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 64-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2140
Lisa korvi

Spokey Peak Trekking Poles

Eeldatav tarne 15.03.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1960
21.70
Lisa korvi
15

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 130cm

Eeldatav tarne 15.03.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 188-198 cm
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: Carbon CA20
2900
Lisa korvi

Spokey Zigzag Nordic Walking Poles

Eeldatav tarne ESMASPÄEVAL
  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
1940
21.10
Lisa korvi
15

Spokey Zigzag 2 Nordic Walking Poles

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
1940
21.10
Lisa korvi

Spokey Mirage Trekking Poles

Eeldatav tarne 15.03.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2100
22.40
Lisa korvi

Spokey Rosette Nordic Walking Poles

Eeldatav tarne 15.03.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
2180
23.80
Lisa korvi

Spokey Cube Nordic Walking Poles

Eeldatav tarne ESMASPÄEVAL
  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
2200
25.00
Lisa korvi

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 125cm

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 180-190 cm
  • Kepi pikkus: 125 cm
  • Materjal: Carbon CA20
2900
Lisa korvi

Spokey Wood Nordic Walking Poles

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
2030
26.10
Lisa korvi

SMJ Nordic Walking Poles Black

Eeldatav tarne 15.03.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
1700
Lisa korvi
Lafuma Lautaret Baton 3 Black

Lafuma Lautaret Baton 3 Black

Eeldatav tarne 28.02.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Materjal: Alumiinium
1440
Lisa korvi

Spokey Frame 831631 Blue

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2450
28.10
Lisa korvi

Gabel Trekking Transalp

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
3340
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Cilaos Red

Eeldatav tarne 15.03.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 68-142 cm
  • Materjal: Alumiinium
3220
Lisa korvi

Gabel Trekking Mountain Adventure Lite

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
3320
Lisa korvi

Gabel Mont Red

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
4260
Lisa korvi
SN RD-TP10 Walking Pole Set 670mm

SN RD-TP10 Walking Pole Set 670mm

Eeldatav tarne REEDEL
  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 67-135 cm
  • Materjal: Süsinikkiud
2599
Lisa korvi

Gabel Nordic Poles Fun

! Hulgilaos viimased 5 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 128-140 cm
  • Kepi pikkus: 66-108 cm
  • Materjal: Alumiinium
3060
Lisa korvi

Accs Nordic Walking Poles Gabel Stretch Lite

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 75-130 cm
  • Materjal: Alumiinium
5370
Lisa korvi
Bjorn Scout Walking Poles

Bjorn Scout Walking Poles

Eeldatav tarne 15.03.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 110-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1560
Lisa korvi
Pinguin Tour FL 160 Grey 91-160cm

Pinguin Tour FL 160 Grey 91-160cm

Eeldatav tarne 28.02.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 91-160 cm
  • Materjal: Alumiinium
3800
Lisa korvi

Accs Nordic Walking Poles Gabel Stride Energy

! Hulgilaos viimased 5 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 128-140 cm
  • Kepi pikkus: 60-100 cm
  • Materjal: Alumiinium
3890
Lisa korvi
Gabel Stride Light FLS SMU 100

Gabel Stride Light FLS SMU 100

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 150-160 cm
  • Kepi pikkus: 100 cm
  • Materjal: Carbon
2223
Lisa korvi
Gabel Stride Light FLS SMU 130

Gabel Stride Light FLS SMU 130

Eeldatav tarne 27.02.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 186-190 cm
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: Carbon
2229
Lisa korvi

Gabel Trekking Passo Fast Lock Pole

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 136-145 cm
  • Kepi pikkus: 67-110 cm
  • Materjal: Alumiinium
2270
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Cilaos

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
3220
Lisa korvi

Gabel Mont Green

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
4260
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Mont Blanc Blue

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
4370
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Destination Sand

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
5210
Lisa korvi
Bjorn Scout Walking Poles Blue

Bjorn Scout Walking Poles Blue

Eeldatav tarne 15.03.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 110-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1560
Lisa korvi
Lafuma Pumori Grey

Lafuma Pumori Grey

Eeldatav tarne REEDEL
  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 65-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1810
Lisa korvi
Gabel Stride Light FLS SMU 115

Gabel Stride Light FLS SMU 115

Eeldatav tarne 27.02.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 166-170 cm
  • Kepi pikkus: 115 cm
  • Materjal: Carbon
2799
Lisa korvi
Leki Vario XS 6402052

Leki Vario XS 6402052

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 67-110 cm
  • Materjal: Alumiinium
4480
Lisa korvi

Gabel Trekking Vertigo FL

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
4830
Lisa korvi

Accs Nordic Walking Poles Gabel Stretch

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 75-130 cm
  • Materjal: Alumiinium
5120
Lisa korvi

SMJ Nordic Walking Poles Light

Eeldatav tarne 15.03.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
1700
Lisa korvi
Gabel Stride Light FLS SMU 110

Gabel Stride Light FLS SMU 110

Eeldatav tarne 27.02.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 161-165 cm
  • Kepi pikkus: 110 cm
  • Materjal: Carbon
2149
Lisa korvi

Gabel Light NCS 105 7007341361050

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 150-160 cm
  • Kepi pikkus: 105 cm
  • Materjal: Alumiinium
3080
35.10
Lisa korvi
Komperdell Walker Power Lock 2 Red

Komperdell Walker Power Lock 2 Red

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 100 cm
  • Materjal: Alumiinium
3150
Lisa korvi
Gabel Stride Light FLS SMU 120

Gabel Stride Light FLS SMU 120

Eeldatav tarne 27.02.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 176-180 cm
  • Kepi pikkus: 120 cm
  • Materjal: Carbon
2149
Lisa korvi

Spokey Bamboo 831627

Eeldatav tarne 15.03.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2420
27.80
Lisa korvi
Gabel Light NCS 100

Gabel Light NCS 100

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 142-152 cm
  • Kepi pikkus: 100 cm
  • Materjal: Alumiinium
2699
41.10
Lisa korvi

Gabel Light NCS 130

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 188-198 cm
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: Alumiinium
3060
45.30
Lisa korvi
1 - 48 tooted 86
Mis on parim mulle Kepikõnd – lihtne, kuid tõhus tervisespordiala | 1a.ee

Joosta Sa ei jaksa ning pallimängudes ei ole Sa kuigi osav? Siis on kepikõnd just Sinu jaoks sobiv spordiala!


Kui enamus spordialasid eeldab korralikku ettevalmistust varustuse näol, siis on kepikõnniga asi lihtne. Tarvitseb vaid soetada korralikud käimiskepid, mis ei ole kuigi kallid, dress selga tõmmata ning oledki kõndimiseks valmis!


RohkemVähem

Mis on täpsemalt kepikõnd?
• See on liikumisviis, mis jääb jalutamise ja sörkimise vahele. Võib nimetada ka kiirkõnniks, millele on lisatud ka käte töö;
• Kui kõndimisel on koormus vaid jalalihastel, siis kepikõnd paneb tööle ka käelihased ning treenib seega ka ülakeha;
• Kepikõnd on väga lihtne spordiala ning sobib seega igaühele, nii noortele kui vanadele spordihuvilistele. Samuti ei ole kepikõnni tehnika keeruline ega vaja pikemat õppimist-harjutamist;
• Käimiskepid on väga head vahendid pärast pikema distantsi läbimist lihaste venitamiseks.
Erineva pikkusega käimiskepid
Kuna inimesed on erineva pikkusega, siis sobivad neile erineva pikkusega käimiskepid. Vali meie sortimendist enda pikkusele vastavad kepid, et kepikõnd oleks kvaliteetne. Et valida oleks lihtsam, toome välja erinevatele pikkustele sobivad keppide pikkused:
• 150 cm pikk – 110 cm kepid;
• 160 cm pikk – 115 cm kepid;
• 170 cm pikk – 120 cm kepid;
• 175 cm pikk – 125 cm kepid;
• 180 cm pikk – 130 cm kepid;
• 185 cm pikk – 135 cm kepid;
• 190 cm pikk – 140 cm kepid.
Reguleeritava pikkusega kepid
Kui kepikõnd on aga kogu pere lemmik spordiala, siis soeta reguleeritava pikkusega käimiskepid, et iga pereliige saaks need endale parajaks reguleerida:
• Saate reguleerida kepi pikkust vastavalt kasutaja kasvule;
• Universaalsed ja mugavad;
• Kokkupandult võtavad nad oluliselt vähem ruumi;
• Saate pikkust reguleerida ka vastavalt maasikule, kus kepikõndi harrastate.
Miks on kepikõnd tervisele hea?
• Aastaringne spordiala – saad end liigutada nii suvel kui talvel;
• Värskes õhus harrastatav spordiala – värske õhk on kopsudele hea;
• Kepikõnd arendab vastupidavust;
• Tõstab energiakulu;
• Suurendab südamelöökide sagedust.


Kui Sa ei ole end seni diivanilt püsti ajanud, sest kõik spordialad tunduvad liialt keerulised olevat, siis pane nüüd tähele – kepikõnd sobib absoluutselt kõigile! See on lihtne ja omamoodi lõbus. Vali 1a.ee nutipoest enda pikkusele vastavad kepid ja mine õue!

Üles