Kõik kategooriad
Sport, puhkus ja mängimine vabas õhus

Kepikõnni kepid

Teie valik

Tühista kõik
1 - 48 tooted 63
Spokey Peak Trekking Poles

Spokey Peak Trekking Poles

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2290
Lisa korvi
Spokey Zigzag Nordic Walking Poles

Spokey Zigzag Nordic Walking Poles

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
2430
Lisa korvi
Spokey Rosette Nordic Walking Poles

Spokey Rosette Nordic Walking Poles

Eeldatav tarne 09.07.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
2540
Lisa korvi
Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 130cm

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 130cm

Eeldatav tarne 09.07.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 188-198 cm
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: Carbon CA20
3400
Lisa korvi
Vetro-plus Montilla 52YBT09

Vetro-plus Montilla 52YBT09

Eeldatav tarne 26.06.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 68-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1790
Lisa korvi
Spokey Mirage Trekking Poles

Spokey Mirage Trekking Poles

Eeldatav tarne 09.07.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2450
Lisa korvi
jaan
Spokey Peak II Trekking Poles 839555

Spokey Peak II Trekking Poles 839555

Eeldatav tarne 09.07.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 64-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2510
Lisa korvi
Spokey Creek Trekking Poles 922216

Spokey Creek Trekking Poles 922216

! Hulgilaos viimased 5 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 100-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2810
Lisa korvi
jaan
Manfrotto Off Road Walking Sticks / Tripod Red

Manfrotto Off Road Walking Sticks /​ Tripod Red

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 59.4-132 cm
  • Materjal: Alumiinium
5390
Lisa korvi
Lafuma Pumori Grey

Lafuma Pumori Grey

Eeldatav tarne REEDEL
  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 65-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1410
Lisa korvi
SMJ Nordic Walking Poles Black

SMJ Nordic Walking Poles Black

Eeldatav tarne 09.07.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
1980
Lisa korvi
Nawalla Comfort Orange 52YBT08

Nawalla Comfort Orange 52YBT08

Eeldatav tarne 26.06.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 72-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
2090
Lisa korvi
Lafuma Lautaret Baton 3 Black

Lafuma Lautaret Baton 3 Black

Eeldatav tarne 26.06.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Materjal: Alumiinium
1660
Lisa korvi
SMJ Nordic Walking Poles Light

SMJ Nordic Walking Poles Light

Eeldatav tarne 09.07.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
1980
Lisa korvi
SN RD-TP10 Walking Pole Set 670mm

SN RD-TP10 Walking Pole Set 670mm

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 67-135 cm
  • Materjal: Süsinikkiud
2210
Lisa korvi
Gabel Mont Green

Gabel Mont Green

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
3500
Lisa korvi
Gabel Trekking Transalp

Gabel Trekking Transalp

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
3910
Lisa korvi

Leki Traveller Alu

! Hulgilaos viimased 5 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 90-130 cm
  • Materjal: Alumiinium
11790
489€/kuus
Lisa korvi

Leki Traveller Carbon

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 90-130 cm
  • Materjal: 100% Carbon
17800
738€/kuus
Lisa korvi
Gabel Stride Light FLS SMU 130

Gabel Stride Light FLS SMU 130

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 186-190 cm
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: Carbon
1959
Lisa korvi
SMJ Nordic Walking Poles Eco Long Life

SMJ Nordic Walking Poles Eco Long Life

Eeldatav tarne 09.07.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 80-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2560
Lisa korvi
Gabel Trekking Vertigo FL

Gabel Trekking Vertigo FL

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
5660
Lisa korvi
Accs Nordic Walking Poles Gabel Stretch Lite

Accs Nordic Walking Poles Gabel Stretch Lite

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 75-130 cm
  • Materjal: Alumiinium
6300
Lisa korvi

Gabel Stride FX-75 Snake Carbon 110

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 161-165 cm
  • Kepi pikkus: 110 cm
  • Materjal: 100% Carbon
8400
351€/kuus
Lisa korvi
Gabel Trekking Mountain Adventure Lite

Gabel Trekking Mountain Adventure Lite

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
3350
Lisa korvi
Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 120cm

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 120cm

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 173-182 cm
  • Kepi pikkus: 120 cm
  • Materjal: Carbon CA20
3400
Lisa korvi
Gabel Nordic Poles Fun

Gabel Nordic Poles Fun

! Hulgilaos viimased 5 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 128-140 cm
  • Kepi pikkus: 66-108 cm
  • Materjal: Alumiinium
3580
Lisa korvi
Gabel Trekking Poles Cilaos

Gabel Trekking Poles Cilaos

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
3770
Lisa korvi
Gabel Trekking Poles Cilaos Red

Gabel Trekking Poles Cilaos Red

Eeldatav tarne 09.07.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 68-142 cm
  • Materjal: Alumiinium
3770
Lisa korvi
Gabel Mont Red

Gabel Mont Red

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
5000
Lisa korvi
Gabel Trekking Poles Destination Sand

Gabel Trekking Poles Destination Sand

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
6110
Lisa korvi
SN Trekking Poles RD-TP02 65-135cm

SN Trekking Poles RD-TP02 65-135cm

Eeldatav tarne 26.06.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 65-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1700
Lisa korvi
Spokey Longtrail Trekking Poles

Spokey Longtrail Trekking Poles

Eeldatav tarne 09.07.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2640
Lisa korvi
Acito Nordic Walking

Acito Nordic Walking

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 153 cm
  • Materjal: Alumiinium
2680
Lisa korvi
Spokey Bamboo 831627

Spokey Bamboo 831627

Eeldatav tarne 09.07.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2830
Lisa korvi
Gabel Light NCS 130

Gabel Light NCS 130

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 188-198 cm
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: Alumiinium
4501
Lisa korvi
Gabel Trekking Poles Mont Blanc Blue

Gabel Trekking Poles Mont Blanc Blue

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
5120
Lisa korvi
Gabel Trekking Piuma

Gabel Trekking Piuma

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 58-125 cm
  • Materjal: Alumiinium
5670
Lisa korvi
Leki Response 115

Leki Response 115

Eeldatav tarne 25.06.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 115 cm
  • Materjal: Alumiinium
5920
Lisa korvi
Leki Vario XS 6402052

Leki Vario XS 6402052

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 67-110 cm
  • Materjal: Alumiinium
5930
Lisa korvi

Komperdell Carbon UltraLite Vario 4 Compact

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 105-125 cm
  • Materjal: 100% Carbon
19690
816€/kuus
Lisa korvi
Bjorn Scout Walking Poles

Bjorn Scout Walking Poles

Eeldatav tarne 09.07.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 110-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1900
Lisa korvi
Bjorn Scout Walking Poles Orange

Bjorn Scout Walking Poles Orange

Eeldatav tarne 09.07.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 110-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1900
Lisa korvi
Gabel Trekking Passo Fast Lock Pole

Gabel Trekking Passo Fast Lock Pole

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 136-145 cm
  • Kepi pikkus: 67-110 cm
  • Materjal: Alumiinium
2660
Lisa korvi
Accs Nordic Walking Poles Gabel Stride Energy

Accs Nordic Walking Poles Gabel Stride Energy

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 128-140 cm
  • Kepi pikkus: 60-100 cm
  • Materjal: Alumiinium
2740
Lisa korvi
Komperdell Walker Power Lock 2 Red

Komperdell Walker Power Lock 2 Red

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 100 cm
  • Materjal: Alumiinium
3640
Lisa korvi
Gabel Mont Blanc Lady

Gabel Mont Blanc Lady

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-168 cm
  • Kepi pikkus: 60-130 cm
  • Materjal: Alumiinium
5000
Lisa korvi
Komperdell Guide Titanal White

Komperdell Guide Titanal White

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 62-135 см
5420
Lisa korvi
1 - 48 tooted 63
Mis on parim mulle Kepikõnd – lihtne, kuid tõhus tervisespordiala | 1a.ee

Joosta Sa ei jaksa ning pallimängudes ei ole Sa kuigi osav? Siis on kepikõnd just Sinu jaoks sobiv spordiala!


Kui enamus spordialasid eeldab korralikku ettevalmistust varustuse näol, siis on kepikõnniga asi lihtne. Tarvitseb vaid soetada korralikud käimiskepid, mis ei ole kuigi kallid, dress selga tõmmata ning oledki kõndimiseks valmis!


RohkemVähem

Mis on täpsemalt kepikõnd?
• See on liikumisviis, mis jääb jalutamise ja sörkimise vahele. Võib nimetada ka kiirkõnniks, millele on lisatud ka käte töö;
• Kui kõndimisel on koormus vaid jalalihastel, siis kepikõnd paneb tööle ka käelihased ning treenib seega ka ülakeha;
• Kepikõnd on väga lihtne spordiala ning sobib seega igaühele, nii noortele kui vanadele spordihuvilistele. Samuti ei ole kepikõnni tehnika keeruline ega vaja pikemat õppimist-harjutamist;
• Käimiskepid on väga head vahendid pärast pikema distantsi läbimist lihaste venitamiseks.
Erineva pikkusega käimiskepid
Kuna inimesed on erineva pikkusega, siis sobivad neile erineva pikkusega käimiskepid. Vali meie sortimendist enda pikkusele vastavad kepid, et kepikõnd oleks kvaliteetne. Et valida oleks lihtsam, toome välja erinevatele pikkustele sobivad keppide pikkused:
• 150 cm pikk – 110 cm kepid;
• 160 cm pikk – 115 cm kepid;
• 170 cm pikk – 120 cm kepid;
• 175 cm pikk – 125 cm kepid;
• 180 cm pikk – 130 cm kepid;
• 185 cm pikk – 135 cm kepid;
• 190 cm pikk – 140 cm kepid.
Reguleeritava pikkusega kepid
Kui kepikõnd on aga kogu pere lemmik spordiala, siis soeta reguleeritava pikkusega käimiskepid, et iga pereliige saaks need endale parajaks reguleerida:
• Saate reguleerida kepi pikkust vastavalt kasutaja kasvule;
• Universaalsed ja mugavad;
• Kokkupandult võtavad nad oluliselt vähem ruumi;
• Saate pikkust reguleerida ka vastavalt maasikule, kus kepikõndi harrastate.
Miks on kepikõnd tervisele hea?
• Aastaringne spordiala – saad end liigutada nii suvel kui talvel;
• Värskes õhus harrastatav spordiala – värske õhk on kopsudele hea;
• Kepikõnd arendab vastupidavust;
• Tõstab energiakulu;
• Suurendab südamelöökide sagedust.


Kui Sa ei ole end seni diivanilt püsti ajanud, sest kõik spordialad tunduvad liialt keerulised olevat, siis pane nüüd tähele – kepikõnd sobib absoluutselt kõigile! See on lihtne ja omamoodi lõbus. Vali 1a.ee nutipoest enda pikkusele vastavad kepid ja mine õue!

Üles