Kõik kategooriad
Sport, puhkus ja mängimine vabas õhus

Kepikõnni kepid

Teie valik

Tühista kõik
1 - 48 tooted 53
Spokey Rosette Nordic Walking Poles

Spokey Rosette Nordic Walking Poles

Eeldatav tarne 05.11.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
2610
Lisa korvi
Spokey Mirage Trekking Poles

Spokey Mirage Trekking Poles

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2510
Lisa korvi
Spokey Peak II Trekking Poles 839555

Spokey Peak II Trekking Poles 839555

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 64-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2570
Lisa korvi
Spokey Creek Trekking Poles 922216

Spokey Creek Trekking Poles 922216

Eeldatav tarne 05.11.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 100-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2880
Lisa korvi
Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 130cm

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 130cm

Eeldatav tarne 05.11.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 188-198 cm
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: Carbon CA20
3480
Lisa korvi
Vetro-plus Montilla 52YBT09

Vetro-plus Montilla 52YBT09

Eeldatav tarne 24.10.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 68-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1850
Lisa korvi
Leki Response 115

Leki Response 115

Eeldatav tarne 25.10.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 115 cm
  • Materjal: Alumiinium
6120
Lisa korvi
Lafuma Pumori Grey

Lafuma Pumori Grey

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 65-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
720
Lisa korvi
Spokey Bamboo 831627

Spokey Bamboo 831627

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2900
Lisa korvi
Leki Spin Walking Poles 100-135cm

Leki Spin Walking Poles 100-135cm

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 100-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
7360
311€/kuus
Lisa korvi
SMJ Nordic Walking Poles Eco Long Life

SMJ Nordic Walking Poles Eco Long Life

Eeldatav tarne 05.11.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 80-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2620
Lisa korvi
Leki Elite Carbon Nordic Walking Poles 120cm

Leki Elite Carbon Nordic Walking Poles 120cm

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 120 cm
  • Materjal: 60% Carbon
8490
354€/kuus
Lisa korvi
SMJ Nordic Walking Poles Black

SMJ Nordic Walking Poles Black

Eeldatav tarne 05.11.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
2030
Lisa korvi
Nawalla Comfort Orange 52YBT08

Nawalla Comfort Orange 52YBT08

Eeldatav tarne 24.10.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 72-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
2160
Lisa korvi
Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 120cm

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 120cm

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 173-182 cm
  • Kepi pikkus: 120 cm
  • Materjal: Carbon CA20
3480
Lisa korvi
Gabel Trekking Vertigo FL

Gabel Trekking Vertigo FL

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
5800
Lisa korvi
Leki Walker Platinium Walking Poles 110cm

Leki Walker Platinium Walking Poles 110cm

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 110 cm
  • Materjal: 100% Carbon
14520
602€/kuus
Lisa korvi
Leki Walker Platinium Walking Poles 115cm

Leki Walker Platinium Walking Poles 115cm

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 115 cm
  • Materjal: 100% Carbon
14520
602€/kuus
Lisa korvi
Leki Micro Flash Carbon Walking Poles 115cm

Leki Micro Flash Carbon Walking Poles 115cm

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 115 cm
  • Materjal: 100% Carbon
17200
713€/kuus
Lisa korvi
Bjorn Scout Walking Poles Orange

Bjorn Scout Walking Poles Orange

Eeldatav tarne 05.11.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 110-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1950
Lisa korvi
Gabel Trekking Transalp

Gabel Trekking Transalp

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
3380
Lisa korvi
Gabel Trekking Poles Cilaos

Gabel Trekking Poles Cilaos

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
3860
Lisa korvi
Gabel Trekking Poles Cilaos Red

Gabel Trekking Poles Cilaos Red

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 68-142 cm
  • Materjal: Alumiinium
3860
Lisa korvi
Accs Nordic Walking Poles Gabel Stride Energy

Accs Nordic Walking Poles Gabel Stride Energy

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 128-140 cm
  • Kepi pikkus: 60-100 cm
  • Materjal: Alumiinium
4670
Lisa korvi
Gabel Mont Red

Gabel Mont Red

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
5120
Lisa korvi
Gabel Trekking Poles Mont Blanc Blue

Gabel Trekking Poles Mont Blanc Blue

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
5250
Lisa korvi
Leki Response 110

Leki Response 110

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 110 cm
  • Materjal: Alumiinium
6120
Lisa korvi
Leki Response 120

Leki Response 120

Eeldatav tarne 25.10.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 120 cm
  • Materjal: Alumiinium
6120
Lisa korvi
Leki Response 130

Leki Response 130

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: Alumiinium
6120
Lisa korvi
Accs Nordic Walking Poles Gabel Stretch

Accs Nordic Walking Poles Gabel Stretch

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 75-130 cm
  • Materjal: Alumiinium
6150
Lisa korvi
Accs Nordic Walking Poles Gabel Stretch Lite

Accs Nordic Walking Poles Gabel Stretch Lite

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 75-130 cm
  • Materjal: Alumiinium
6450
Lisa korvi
Leki Photosystem Alu SL

Leki Photosystem Alu SL

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 70-150 cm
  • Materjal: Alumiinium
9830
408€/kuus
Lisa korvi
Leki Traveller Carbon

Leki Traveller Carbon

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 90-130 cm
  • Materjal: 100% Carbon
18390
763€/kuus
Lisa korvi
SN Trekking Poles RD-TP02 65-135cm

SN Trekking Poles RD-TP02 65-135cm

Eeldatav tarne 25.10.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 65-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1020
Lisa korvi
Bjorn Scout Walking Poles

Bjorn Scout Walking Poles

Eeldatav tarne 05.11.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 110-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1950
Lisa korvi
Gabel Trekking Mountain Adventure Lite

Gabel Trekking Mountain Adventure Lite

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
3980
Lisa korvi
Gabel Trekking Piuma

Gabel Trekking Piuma

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 58-125 cm
  • Materjal: Alumiinium
5810
Lisa korvi
Gabel Trekking Poles Lemon

Gabel Trekking Poles Lemon

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 67-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
6370
Lisa korvi
Leki Walking Poles Spin Shark SL Plus 100-130cm

Leki Walking Poles Spin Shark SL Plus 100-130cm

Eeldatav tarne 25.10.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 100-130 cm
  • Materjal: Alumiinium
9820
407€/kuus
Lisa korvi
Leki Walker Platinium Walking Poles 130cm

Leki Walker Platinium Walking Poles 130cm

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: 100% Carbon
14520
602€/kuus
Lisa korvi
Lafuma Lautaret Baton 3 Black

Lafuma Lautaret Baton 3 Black

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Materjal: Alumiinium
1720
Lisa korvi
Bjorn Pacer Walking Poles

Bjorn Pacer Walking Poles

Eeldatav tarne 05.11.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 110-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1870
Lisa korvi
SMJ Nordic Walking Poles Light

SMJ Nordic Walking Poles Light

Eeldatav tarne 05.11.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
2030
Lisa korvi
Gabel Trekking Poles Forest FL Lite

Gabel Trekking Poles Forest FL Lite

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 65-143 cm
  • Materjal: Alumiinium
4830
Lisa korvi
Gabel Mont Blanc Lady

Gabel Mont Blanc Lady

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-168 cm
  • Kepi pikkus: 60-130 cm
  • Materjal: Alumiinium
5120
Lisa korvi
Gabel Mont Green

Gabel Mont Green

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
5120
Lisa korvi
Leki Walker XS Walking Poles 80-110cm

Leki Walker XS Walking Poles 80-110cm

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 80-110 cm
  • Materjal: Alumiinium
7140
303€/kuus
Lisa korvi
Gabel Trekking Poles Fusion XT

Gabel Trekking Poles Fusion XT

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
7850
330€/kuus
Lisa korvi
1 - 48 tooted 53
Mis on parim mulle Kepikõnd – lihtne, kuid tõhus tervisespordiala | 1a.ee

Joosta Sa ei jaksa ning pallimängudes ei ole Sa kuigi osav? Siis on kepikõnd just Sinu jaoks sobiv spordiala!


Kui enamus spordialasid eeldab korralikku ettevalmistust varustuse näol, siis on kepikõnniga asi lihtne. Tarvitseb vaid soetada korralikud käimiskepid, mis ei ole kuigi kallid, dress selga tõmmata ning oledki kõndimiseks valmis!


RohkemVähem

Mis on täpsemalt kepikõnd?
• See on liikumisviis, mis jääb jalutamise ja sörkimise vahele. Võib nimetada ka kiirkõnniks, millele on lisatud ka käte töö;
• Kui kõndimisel on koormus vaid jalalihastel, siis kepikõnd paneb tööle ka käelihased ning treenib seega ka ülakeha;
• Kepikõnd on väga lihtne spordiala ning sobib seega igaühele, nii noortele kui vanadele spordihuvilistele. Samuti ei ole kepikõnni tehnika keeruline ega vaja pikemat õppimist-harjutamist;
• Käimiskepid on väga head vahendid pärast pikema distantsi läbimist lihaste venitamiseks.
Erineva pikkusega käimiskepid
Kuna inimesed on erineva pikkusega, siis sobivad neile erineva pikkusega käimiskepid. Vali meie sortimendist enda pikkusele vastavad kepid, et kepikõnd oleks kvaliteetne. Et valida oleks lihtsam, toome välja erinevatele pikkustele sobivad keppide pikkused:
• 150 cm pikk – 110 cm kepid;
• 160 cm pikk – 115 cm kepid;
• 170 cm pikk – 120 cm kepid;
• 175 cm pikk – 125 cm kepid;
• 180 cm pikk – 130 cm kepid;
• 185 cm pikk – 135 cm kepid;
• 190 cm pikk – 140 cm kepid.
Reguleeritava pikkusega kepid
Kui kepikõnd on aga kogu pere lemmik spordiala, siis soeta reguleeritava pikkusega käimiskepid, et iga pereliige saaks need endale parajaks reguleerida:
• Saate reguleerida kepi pikkust vastavalt kasutaja kasvule;
• Universaalsed ja mugavad;
• Kokkupandult võtavad nad oluliselt vähem ruumi;
• Saate pikkust reguleerida ka vastavalt maasikule, kus kepikõndi harrastate.
Miks on kepikõnd tervisele hea?
• Aastaringne spordiala – saad end liigutada nii suvel kui talvel;
• Värskes õhus harrastatav spordiala – värske õhk on kopsudele hea;
• Kepikõnd arendab vastupidavust;
• Tõstab energiakulu;
• Suurendab südamelöökide sagedust.


Kui Sa ei ole end seni diivanilt püsti ajanud, sest kõik spordialad tunduvad liialt keerulised olevat, siis pane nüüd tähele – kepikõnd sobib absoluutselt kõigile! See on lihtne ja omamoodi lõbus. Vali 1a.ee nutipoest enda pikkusele vastavad kepid ja mine õue!

Üles