Kõik kategooriad
Sport, puhkus ja mängimine vabas õhus

Kepikõnd

Tühista kõik

Teie valik

1 - 48 tooted 72
SMJ Nordic Walking Poles Eco Long Life

SMJ Nordic Walking Poles Eco Long Life

Saadaval hulgilaos

NR 1 MÜÜGIHITT kategoorias
  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 80-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
19.60 €
Lisa korvi
Spokey Mirage Trekking Poles

Spokey Mirage Trekking Poles

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
31
Soodus
15.50 €
22.40 €
Lisa korvi
Spokey Wood Nordic Walking Poles

Spokey Wood Nordic Walking Poles

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
36
Soodus
16.70 €
26.10 €
Lisa korvi
Spokey Foog Nordic Walking Poles

Spokey Foog Nordic Walking Poles

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
30
Soodus
17.20 €
24.50 €
Lisa korvi
Spokey Nordic Walking Poles Lipstick 105cm

Spokey Nordic Walking Poles Lipstick 105cm

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 150-160 cm
  • Kepi pikkus: 105 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
17.90 €
Lisa korvi

Spokey Carpathian Trekking Poles

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
31
Soodus
20.50 €
29.50 €
Lisa korvi
WHS

Spokey 831618 Green

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
30.83 €
Lisa korvi
Spokey Zigzag 2 Nordic Walking Poles

Spokey Zigzag 2 Nordic Walking Poles

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
24
Soodus
16.10 €
21.10 €
Lisa korvi
WHS
Spokey Zigzag Nordic Walking Poles

Spokey Zigzag Nordic Walking Poles

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
24
Soodus
16.10 €
21.10 €
Lisa korvi
Spokey Rosette Nordic Walking Poles

Spokey Rosette Nordic Walking Poles

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
29
Soodus
17.00 €
23.80 €
Lisa korvi
Spokey Peak Trekking Poles

Spokey Peak Trekking Poles

! Viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
14
Soodus
18.60 €
21.70 €
Lisa korvi
Spokey Nordic Walking Poles Lipstick 120cm

Spokey Nordic Walking Poles Lipstick 120cm

! Viimased 5 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 173-182 cm
  • Kepi pikkus: 120 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
18.70 €
Lisa korvi
Spokey Atmosphere Nordic Poles

Spokey Atmosphere Nordic Poles

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
28
Soodus
19.20 €
26.60 €
Lisa korvi

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 115cm

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 165-175 cm
  • Kepi pikkus: 115 cm
  • Materjal: Carbon CA20
Hind
27.70 €
Lisa korvi

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 130cm

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 188-198 cm
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: Carbon CA20
Hind
27.70 €
Lisa korvi
Spokey Neatness Nordic Walking Poles

Spokey Neatness Nordic Walking Poles

! Viimased 5 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
17.60 €
Lisa korvi
Spokey Nordic Walking Poles Lipstick 125cm

Spokey Nordic Walking Poles Lipstick 125cm

! Viimased 4 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 180-190 cm
  • Kepi pikkus: 125 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
17.90 €
Lisa korvi
Spokey Cube Nordic Walking Poles

Spokey Cube Nordic Walking Poles

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
24
Soodus
18.90 €
25.00 €
Lisa korvi

Spokey Vlad II Nordic Walking Poles

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
26
Soodus
22.70 €
30.80 €
Lisa korvi

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 110cm

! Viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-168 cm
  • Kepi pikkus: 110 cm
  • Materjal: Carbon CA20
Hind
27.70 €
Lisa korvi

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 125cm

! Viimased 5 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 180-190 cm
  • Kepi pikkus: 125 cm
  • Materjal: Carbon CA20
Hind
27.70 €
Lisa korvi
SMJ Nordic Walking Poles Black

SMJ Nordic Walking Poles Black

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
15.10 €
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Lemon

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 67-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
47.80 €
Lisa korvi

Gabel Trekking Vertigo FL

! Viimased 4 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
43.50 €
Lisa korvi

Gabel Trekking Transalp

! Viimased 5 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
29.90 €
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Fusion XT

! Viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
54.60 €
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Forest FL Lite

! Viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 65-143 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
58.10 €
Lisa korvi
Spokey Fatra 835359 Red

Spokey Fatra 835359 Red

! Viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
7
Soodus
15.40 €
16.60 €
Lisa korvi

Spokey Frame 831631 Blue

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
25
Soodus
21.10 €
28.10 €
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Cilaos Red

! Viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 68-142 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
28.90 €
Lisa korvi
Bjorn Nordic Walking Poles Blue

Bjorn Nordic Walking Poles Blue

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 110-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
14.50 €
Lisa korvi
Bjorn Nordic Walking Poles Green

Bjorn Nordic Walking Poles Green

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 110-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
14.50 €
Lisa korvi
Axer Sport Trekking Poles Arden Blue

Axer Sport Trekking Poles Arden Blue

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 115-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
15.40 €
Lisa korvi
Spokey Longtrail Trekking Poles

Spokey Longtrail Trekking Poles

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
32
Soodus
17.60 €
25.90 €
Lisa korvi

Spokey Vagaboardo 831620 Black

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
20
Soodus
20.40 €
25.40 €
Lisa korvi

Gabel Nordic Poles Fun

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 128-140 cm
  • Kepi pikkus: 66-108 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
27.40 €
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Cilaos

! Viimased 4 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
28.90 €
Lisa korvi

Gabel Trekking Mountain Adventure Lite

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
29.80 €
Lisa korvi

Accs Nordic Walking Poles Gabel Stride Energy

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 128-140 cm
  • Kepi pikkus: 60-100 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
34.10 €
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Mont Blanc Black

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
17
Soodus
38.30 €
46.40 €
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Destination Sand

! Viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
46.90 €
Lisa korvi
Spokey Verge 831630 Green

Spokey Verge 831630 Green

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
19
Soodus
18.80 €
23.10 €
Lisa korvi
Spokey Forrest 831628 Brown

Spokey Forrest 831628 Brown

! Viimased 5 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
17
Soodus
19.80 €
23.80 €
Lisa korvi

Spokey Alpinist Trekking Poles

! Viimased 5 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
31
Soodus
21.40 €
30.80 €
Lisa korvi

Gabel Nordic Walking Poles Green

! Viimased 3 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 156-185 cm
  • Kepi pikkus: 105-125 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
69.50 €
Lisa korvi

Leki Smart Carbon 120

! Viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 120 cm
  • Materjal: 100% Carbon
Hind
97.50 €
Lisa korvi
Bjorn Nordic Walking Poles Orange

Bjorn Nordic Walking Poles Orange

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 110-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
14.50 €
Lisa korvi
SMJ Nordic Walking Poles Light

SMJ Nordic Walking Poles Light

Saadaval hulgilaos

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
Hind
15.10 €
Lisa korvi
1 - 48 tooted 72
Mis on parim mulle Kepikõnd – lihtne, kuid tõhus tervisespordiala | 1a.ee

Joosta Sa ei jaksa ning pallimängudes ei ole Sa kuigi osav? Siis on kepikõnd just Sinu jaoks sobiv spordiala!


Kui enamus spordialasid eeldab korralikku ettevalmistust varustuse näol, siis on kepikõnniga asi lihtne. Tarvitseb vaid soetada korralikud käimiskepid, mis ei ole kuigi kallid, dress selga tõmmata ning oledki kõndimiseks valmis!


RohkemVähem

Mis on täpsemalt kepikõnd?
• See on liikumisviis, mis jääb jalutamise ja sörkimise vahele. Võib nimetada ka kiirkõnniks, millele on lisatud ka käte töö;
• Kui kõndimisel on koormus vaid jalalihastel, siis kepikõnd paneb tööle ka käelihased ning treenib seega ka ülakeha;
• Kepikõnd on väga lihtne spordiala ning sobib seega igaühele, nii noortele kui vanadele spordihuvilistele. Samuti ei ole kepikõnni tehnika keeruline ega vaja pikemat õppimist-harjutamist;
• Käimiskepid on väga head vahendid pärast pikema distantsi läbimist lihaste venitamiseks.
Erineva pikkusega käimiskepid
Kuna inimesed on erineva pikkusega, siis sobivad neile erineva pikkusega käimiskepid. Vali meie sortimendist enda pikkusele vastavad kepid, et kepikõnd oleks kvaliteetne. Et valida oleks lihtsam, toome välja erinevatele pikkustele sobivad keppide pikkused:
• 150 cm pikk – 110 cm kepid;
• 160 cm pikk – 115 cm kepid;
• 170 cm pikk – 120 cm kepid;
• 175 cm pikk – 125 cm kepid;
• 180 cm pikk – 130 cm kepid;
• 185 cm pikk – 135 cm kepid;
• 190 cm pikk – 140 cm kepid.
Reguleeritava pikkusega kepid
Kui kepikõnd on aga kogu pere lemmik spordiala, siis soeta reguleeritava pikkusega käimiskepid, et iga pereliige saaks need endale parajaks reguleerida:
• Saate reguleerida kepi pikkust vastavalt kasutaja kasvule;
• Universaalsed ja mugavad;
• Kokkupandult võtavad nad oluliselt vähem ruumi;
• Saate pikkust reguleerida ka vastavalt maasikule, kus kepikõndi harrastate.
Miks on kepikõnd tervisele hea?
• Aastaringne spordiala – saad end liigutada nii suvel kui talvel;
• Värskes õhus harrastatav spordiala – värske õhk on kopsudele hea;
• Kepikõnd arendab vastupidavust;
• Tõstab energiakulu;
• Suurendab südamelöökide sagedust.


Kui Sa ei ole end seni diivanilt püsti ajanud, sest kõik spordialad tunduvad liialt keerulised olevat, siis pane nüüd tähele – kepikõnd sobib absoluutselt kõigile! See on lihtne ja omamoodi lõbus. Vali 1a.ee nutipoest enda pikkusele vastavad kepid ja mine õue!