Kõik kategooriad
Sport, puhkus ja mängimine vabas õhus

Kepikõnni kepid

Teie valik

Tühista kõik
1 - 48 tooted 67

SMJ Nordic Walking Poles Eco Long Life

Eeldatav tarne 16.05.

NR 1 MÜÜGIHITT kategoorias
  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 80-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2540
Lisa korvi
Gabel Stride Light FLS SMU 105

Gabel Stride Light FLS SMU 105

Eeldatav tarne 06.05.

NR 1 MÜÜGIHITT kategoorias
  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 150-160 cm
  • Kepi pikkus: 105 cm
  • Materjal: Carbon
1849
Lisa korvi

Spokey Zigzag Nordic Walking Poles

! Hulgilaos viimased 5 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
2410
Lisa korvi

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 130cm

Eeldatav tarne 16.05.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 188-198 cm
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: Carbon CA20
3370
Lisa korvi

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 125cm

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 180-190 cm
  • Kepi pikkus: 125 cm
  • Materjal: Carbon CA20
3630
Lisa korvi

Spokey Peak Trekking Poles

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2280
Lisa korvi
20off

Spokey Peak II Trekking Poles 839555

Eeldatav tarne 16.05.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 64-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2490
Lisa korvi

Spokey Nordic Walking Poles Lipstick 105cm

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 150-160 cm
  • Kepi pikkus: 105 cm
  • Materjal: Alumiinium
2200
Lisa korvi
20off

Spokey Rosette Nordic Walking Poles

Eeldatav tarne 16.05.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
2520
Lisa korvi

Spokey Mirage Trekking Poles

Eeldatav tarne 16.05.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2430
Lisa korvi
SMJ Nordic Walking Poles Black

SMJ Nordic Walking Poles Black

Eeldatav tarne 16.05.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
1440
Lisa korvi
Vetro-plus Montilla 52YBT09

Vetro-plus Montilla 52YBT09

Eeldatav tarne 06.05.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 68-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1790
Lisa korvi
Bjorn Scout Walking Poles Blue

Bjorn Scout Walking Poles Blue

Eeldatav tarne 16.05.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 110-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1810
Lisa korvi

Gabel Stride Light FLS SMU 130

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 186-190 cm
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: Carbon
2147
Lisa korvi

Ferrino Ultar Black Green F78403

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 61-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
7750
326€/kuus
Lisa korvi
Lafuma Lautaret Baton 3 Black

Lafuma Lautaret Baton 3 Black

Eeldatav tarne 06.05.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Materjal: Alumiinium
1660
Lisa korvi

Gabel Trekking Passo Fast Lock Pole

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 136-145 cm
  • Kepi pikkus: 67-110 cm
  • Materjal: Alumiinium
2640
Lisa korvi

Spokey Nordic Walking Poles Fastwalk 120cm

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 173-182 cm
  • Kepi pikkus: 120 cm
  • Materjal: Carbon CA20
3370
Lisa korvi

Gabel Mont Red

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
4950
Lisa korvi

Leki Vario XS 6402052

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 67-110 cm
  • Materjal: Alumiinium
5930
Lisa korvi

Accs Nordic Walking Poles Gabel Stretch Lite

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 75-130 cm
  • Materjal: Alumiinium
6240
Lisa korvi

Leki Traveller Carbon

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 90-130 cm
  • Materjal: 100% Carbon
17800
738€/kuus
Lisa korvi
Bjorn Scout Walking Poles Orange

Bjorn Scout Walking Poles Orange

Eeldatav tarne 16.05.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 110-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
1810
Lisa korvi

Gabel Stride Light FLS SMU 110

! Hulgilaos viimased 1 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 161-165 cm
  • Kepi pikkus: 110 cm
  • Materjal: Carbon
2180
Lisa korvi
SN RD-TP10 Walking Pole Set 670mm

SN RD-TP10 Walking Pole Set 670mm

Eeldatav tarne TEISIPÄEVAL
  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 67-135 cm
  • Materjal: Süsinikkiud
2599
Lisa korvi

Spokey Longtrail Trekking Poles

Eeldatav tarne 16.05.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2620
Lisa korvi

Gabel Light NCS 105 7007341361050

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 150-160 cm
  • Kepi pikkus: 105 cm
  • Materjal: Alumiinium
3550
Lisa korvi

Gabel Nordic Poles Fun

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 128-140 cm
  • Kepi pikkus: 66-108 cm
  • Materjal: Alumiinium
3550
Lisa korvi

Komperdell Walker Power Lock 2 Red

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 100 cm
  • Materjal: Alumiinium
3640
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Cilaos

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
3740
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Cilaos Red

Eeldatav tarne 16.05.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 68-142 cm
  • Materjal: Alumiinium
3740
Lisa korvi

Gabel Trekking Mountain Adventure Lite

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
3850
Lisa korvi

Gabel Trekking Transalp

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
3870
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Mont Blanc Blue

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 66-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
5080
Lisa korvi

Manfrotto Off Road Walking Sticks /​ Tripod Red

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 59.4-132 cm
  • Materjal: Alumiinium
5390
Lisa korvi

Gabel Trekking Vertigo FL

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-144 cm
  • Materjal: Alumiinium
5620
Lisa korvi

Gabel Trekking Poles Destination Sand

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 64-145 cm
  • Materjal: Alumiinium
6050
Lisa korvi
Gabel Stride FX-75 Snake Carbon 100

Gabel Stride FX-75 Snake Carbon 100

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 150-160 cm
  • Kepi pikkus: 100 cm
  • Materjal: 100% Carbon
8597
358€/kuus
Lisa korvi

Gabel Nordic Walking Poles Green

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 156-185 cm
  • Kepi pikkus: 105-125 cm
  • Materjal: Alumiinium
8950
371€/kuus
Lisa korvi

Leki Photosystem Alu SL

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 70-150 cm
  • Materjal: Alumiinium
9510
394€/kuus
Lisa korvi

Leki Instructor Lite SL2

! Hulgilaos viimased 3 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 140-183 cm
  • Kepi pikkus: 100-125 cm
  • Materjal: 100% Carbon
11840
491€/kuus
Lisa korvi
Gabel Stride Light FLS SMU 120

Gabel Stride Light FLS SMU 120

Eeldatav tarne TEISIPÄEVAL
  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 176-180 cm
  • Kepi pikkus: 120 cm
  • Materjal: Carbon
1949
Lisa korvi
SMJ Nordic Walking Poles Light

SMJ Nordic Walking Poles Light

Eeldatav tarne 16.05.

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 158-190 cm
  • Kepi pikkus: 105-140 cm
  • Materjal: Alumiinium
1970
Lisa korvi

Lafuma Pumori Grey

Eeldatav tarne TEISIPÄEVAL
  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 65-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2090
Lisa korvi

Acito Nordic Walking

! Hulgilaos viimased 4 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kepi pikkus: 153 cm
  • Materjal: Alumiinium
2680
Lisa korvi

Spokey Bamboo 831627

Eeldatav tarne 16.05.

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 105-135 cm
  • Materjal: Alumiinium
2810
Lisa korvi

Pinguin Tour FL 160 Grey 91-160cm

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Trekking kepid
  • Kepi pikkus: 91-160 cm
  • Materjal: Alumiinium
4380
Lisa korvi

Gabel Light NCS 130

! Hulgilaos viimased 2 tk!

  • Tüüp: Nordic kepid
  • Kõrgus: 188-198 cm
  • Kepi pikkus: 130 cm
  • Materjal: Alumiinium
4501
Lisa korvi
1 - 48 tooted 67
Mis on parim mulle Kepikõnd – lihtne, kuid tõhus tervisespordiala | 1a.ee

Joosta Sa ei jaksa ning pallimängudes ei ole Sa kuigi osav? Siis on kepikõnd just Sinu jaoks sobiv spordiala!


Kui enamus spordialasid eeldab korralikku ettevalmistust varustuse näol, siis on kepikõnniga asi lihtne. Tarvitseb vaid soetada korralikud käimiskepid, mis ei ole kuigi kallid, dress selga tõmmata ning oledki kõndimiseks valmis!


RohkemVähem

Mis on täpsemalt kepikõnd?
• See on liikumisviis, mis jääb jalutamise ja sörkimise vahele. Võib nimetada ka kiirkõnniks, millele on lisatud ka käte töö;
• Kui kõndimisel on koormus vaid jalalihastel, siis kepikõnd paneb tööle ka käelihased ning treenib seega ka ülakeha;
• Kepikõnd on väga lihtne spordiala ning sobib seega igaühele, nii noortele kui vanadele spordihuvilistele. Samuti ei ole kepikõnni tehnika keeruline ega vaja pikemat õppimist-harjutamist;
• Käimiskepid on väga head vahendid pärast pikema distantsi läbimist lihaste venitamiseks.
Erineva pikkusega käimiskepid
Kuna inimesed on erineva pikkusega, siis sobivad neile erineva pikkusega käimiskepid. Vali meie sortimendist enda pikkusele vastavad kepid, et kepikõnd oleks kvaliteetne. Et valida oleks lihtsam, toome välja erinevatele pikkustele sobivad keppide pikkused:
• 150 cm pikk – 110 cm kepid;
• 160 cm pikk – 115 cm kepid;
• 170 cm pikk – 120 cm kepid;
• 175 cm pikk – 125 cm kepid;
• 180 cm pikk – 130 cm kepid;
• 185 cm pikk – 135 cm kepid;
• 190 cm pikk – 140 cm kepid.
Reguleeritava pikkusega kepid
Kui kepikõnd on aga kogu pere lemmik spordiala, siis soeta reguleeritava pikkusega käimiskepid, et iga pereliige saaks need endale parajaks reguleerida:
• Saate reguleerida kepi pikkust vastavalt kasutaja kasvule;
• Universaalsed ja mugavad;
• Kokkupandult võtavad nad oluliselt vähem ruumi;
• Saate pikkust reguleerida ka vastavalt maasikule, kus kepikõndi harrastate.
Miks on kepikõnd tervisele hea?
• Aastaringne spordiala – saad end liigutada nii suvel kui talvel;
• Värskes õhus harrastatav spordiala – värske õhk on kopsudele hea;
• Kepikõnd arendab vastupidavust;
• Tõstab energiakulu;
• Suurendab südamelöökide sagedust.


Kui Sa ei ole end seni diivanilt püsti ajanud, sest kõik spordialad tunduvad liialt keerulised olevat, siis pane nüüd tähele – kepikõnd sobib absoluutselt kõigile! See on lihtne ja omamoodi lõbus. Vali 1a.ee nutipoest enda pikkusele vastavad kepid ja mine õue!

Üles